Kuvaus
Oletko valmis ottamaan askeleen kohti kestävää muutosta? Kyseessä ei ole mitään hokkuspokkustemppuja eikä varsinkaan mitään dieettejä tai kuureja vaan rehellistä tietoa ja aktiivista harjoittelua omien arvojen kirkastamisessa, toimivien tavoitteiden asettamisessa, rutiinien luomisessa ja motivaation ylläpitämisessä kestävässä muutoksessa. Kestävä muutos on mahdollinen, varsinkin kun siihen on apua saatavilla.
Tämä verkkokurssi sisältää (5kpl) tallennettua webinaaria, jotka voit käydä läpi omassa tahdissa 3kk aikana. Jokaiseen aihealueeseen kuuluu käytännön harjoittelua ja tehtäviä, joiden on tarkoitus syventää tietoa käytäntöön. Kestävä muutos vaatii aikaa ja taitoja, joita oppii harjoittelemalla. Miksei nyt siis otettaisi muutos hieman erilaisella otteella ja panosteta siihen miten saadaan aikaan muutos, joka kestää!