Ajankohtaista

• Kyykky & Core kurssi, syksy 2025 - Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat: – opetella turvallisen ja vahvan kyykkytekniikan – vahvistaa keskivartaloa, joka on erittäin tarpeellinen kyykyssä – kehittää olemassa olevia kyykkytaitoja – oppia erilaisia liikkeitä, joilla parannetaan kyykkytuloksia Kurssin sisältö: – 6 yhteistä tapaamista – jokaisella kerralla ohjatut lämmittelyt, kyykyn tekniikka- sekä treeni-osuus, core-liikkket – halukkaille viikottain aina 1 ylimääräinen treeni omalla […]
• Kehosi ja mielesi parhaaksi: tutustu Sportellon monipuolisiin hoitopalveluihin Oulussa! - Sportellon hoitopalvelut Oulussa: kokeneiden ammattilaisten fysioterapiaa ja hierontaa (Fysio Fiilis Cityssä). Apua kipuun, kuntoutukseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tutustu ja varaa!